|
Вчера пройдено - 14 137 шагов (9,9 км)
Сегодня - 10 392 шага (7,3 км)
Уходилась ночью насмерть, бурелом, ельник, и прочие радости смешанных лесов.
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 65,10g | Prot: 56,26g | Carbh: 247,56g.
Desayuno: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная. Almuerzo: Пекарица Слойка с Вишней. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Ролл с Курицей, Ролл с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Пекарица Слойка с Вишней. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|