Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 31,47g | Prot: 87,83g | Carbh: 63,11g.
Desayuno: Pompadour Cola de Caballo Plus 3, Pitaya. Almuerzo: Patatas Cocidas, Hacendado Pollo Asado Troceado. Cena: Hacendado Espinacas Frescas, Boquerones en Vinagre. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Pan Integral, Pan Integral, Salmón Ahumado. más...
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772 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SRTASARAHORIA
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