Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 29,50g | Prot: 27,73g | Carbh: 153,10g.
Desayuno: Palmia Margarin, Gula Pasir, Roti Panggang, Nescafe Americano Ice Black. Almuerzo: Tape Singkong, Pepaya. Cena: Telur Rebus, Sun Kara Santan Bubuk, Bamboe Bumbu Balado, Kecambah, Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ikakusuma
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