esse é o peso mesmo, antes era só ww
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 34,96g | Prot: 68,71g | Carbh: 81,94g.
Desayuno: Seara Lombo tipo Canadense, Ovo, Davaca Queijo Mussarela , Visconti Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Cena: café ☕ com açúcar, Visconti Pão de Forma Tradicional, Davaca Queijo Mussarela, Seara Lombo tipo Canadense. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de its_byeol
|