Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2014
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 38,05g | Prot: 97,90g | Carbh: 196,40g.
Desayuno: Макароны Отварные, Печень Куриная с Грибами, Сахар, Jardin Кофе Молотый. Almuerzo: Зефир Сливочный, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Молоко, Nordic Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Cena: Сахар, Jardin Кофе Молотый, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Элипсоид программа 11 - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de O_lozenkova
|