Diario de maryamsalah532, 13 ago. 21

Perfil de maryamsalah532 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

هو لو يوم لخبطت جامد ف الغدا و كلت فطير و حلويات بعدها ايه افضل حل لتقليل الخساير بعدها ؟

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

شرب المايه الكتير ولعب الرياضه

13 ago. 21 por el miembro: ميرو حسونه

صيام 20

14 ago. 21 por el miembro: esoo_k

بصي هي مش هتفرق من يوم بلاش جلد للنفس جسمك اصلا بيحرق دلوقتي في الدهون المتخزنه من 3 شهور فيوم دلوقتي مش هيفرق انتي محتاجه 7000 كالوري في اليوم عشان يزيد جسمك كيلو واحد ودا مستحيل أنه يحصل

14 ago. 21 por el miembro: so yousif

يوم تنضيف للمعده خضار وفاكهه وزبادي

15 ago. 21 por el miembro: ropyfit


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de maryamsalah532

Ver la Historia Completa

Diario de maryamsalah532, 13 ago. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de maryamsalah532