Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 43,59g | Prot: 74,39g | Carbh: 176,09g.
Desayuno: ベビーリーフ, トマト, 長ねぎ, きゅうり, AEON 鶏ささみ, ケチャップ, 玉ねぎ, ピーマン, Quaker オートミール. Almuerzo: ランチパック ピーナッツ. Cena: ほっけの開き, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ロッテ チョコパイ. más...
|
Ganando 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|