Diario de ..*Emmeline*.., 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
1255 kcal Grasa: 33,17g | Prot: 84,89g | Carbh: 158,01g.   Desayuno: Pesca, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Meteora Yogurt Greco Mirtillo. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Crudo, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Scamorza, Peperone Rosso Dolce, Conad Polpa Finissima. Cena: Broccoli, Pomodorini, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
164 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Apple Health - 23 horas y 8 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ..*Emmeline*..


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.