Diario de Kikiksn, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
118,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 38,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1748 kcal Grasa: 52,31g | Prot: 93,03g | Carbh: 239,00g.   Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Telur Dadar, Saori Saus Tiram, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Kubis, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Saus Barbekyu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Mayones, Kubis, Tumis Buncis, Remia BBQ Sauce , Saus Tomat, Del Monte Chili Sauce, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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