Diario de Oliviamama , 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 49,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1955 kcal Grasa: 100,79g | Prot: 137,04g | Carbh: 144,16g.   Desayuno:  Boiled Egg. Almuerzo: Great Value Mixed Nuts,  Oranges ,  Deep Fried Potato French Fries (from Frozen),  Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena:  Coconut Water ,  Orange Juice , Turkey Wing Meat and Skin (Cooked, Roasted), Goat Meat (Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Deerfield Farms Pistachios,  Peanut Bar,  Chocolate Wafers , Great Value Mixed Nuts, Dr. Bernstein Supreme Peanut Protein Bar. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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