Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 36,22g | Prot: 60,91g | Carbh: 198,58g.
Desayuno: Кофе, Персик Персик, Фундук, Good Morning Гранола Кокос, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Малина, Мёд, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Aro Черные Оливки, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Арбуз, Персик Персик, Сильпо Лаваш, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Лимонад, Арбуз. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iridona
|