Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 54,13g | Carbh: 170,69g.
Desayuno: Pork Fat . Almuerzo: Rice with Vegetables in Tomato Based Sauce (Mixture), Chickpea Flour (Besan) , Flaxseed Seeds , Olive Oil . Cena: Rice with Vegetables in Tomato Based Sauce (Mixture), Fried Chicken Breast No Coating. Pasa Bocas / Otros: Plum. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DeviousPhantom
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