Diario de HunnyBuns, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
2187 kcal Grasa: 82,61g | Prot: 88,77g | Carbh: 272,67g.   Desayuno: Bananas , 2% Fat Milk, Post Cocoa Pebbles Cereal. Almuerzo: 2% Fat Milk, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), 2% Fat Milk, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Schwan's Vanilla Ice Cream, Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar (39g). más...
3151 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Cocinar - 4 horas, Apple Health - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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