Diario de linda_46, 16 ago. 21

на обед был салат (айсберг, базилик, горошек, огурец, авокадо), сёмга на пару.

---

953 kcal

Grasa: 38,50g | Prot: 82,63g | Carbh: 78,38g.   Desayuno: Pure Taste Covrugei Din In, Rever Caramel Cafea, Тыква Сырая, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Pure Taste Pâine De Făină De Orez, Mazăre Şi In, Apti Овсянка, Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом. Almuerzo: Pure Taste Pâine De Făină De Orez, Mazăre Şi In, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Delicios Горошек Зелёный , Салат Айсберг, Семга на Пару. Cena: Delicios Горошек Зелёный , Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Milk Mark Молоко 2,5%, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Патиссон. Pasa Bocas / Otros: Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом, Груши, Dr. Korner Хлебцы "Знаковые Микс". más...