Diario de farsyrauf, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
890 kcal Grasa: 13,98g | Prot: 31,48g | Carbh: 158,83g.   Desayuno: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Bubur Kacang Hijau, Kokita Sambal Balado, Jengkol, Nasi Putih, Zee Vanilla Twist Milk. más...
1518 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 2 minutos, Descansando - 19 horas y 58 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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