Diario de linda_46, 17 ago. 21

ужин: омлет (1 яйцо целое+1 белок) с тушенной стручковой фасолью и помидоркой; салат без заправки и без соли (айсберг, зелень); огурец, рисовый хлебец.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
1109 kcal Grasa: 39,08g | Prot: 97,10g | Carbh: 95,91g.   Desayuno: Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом, Dr. Korner Хлебцы "Знаковые Микс", Rever Caramel Cafea, Pure Taste Covrugei Din In, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Milk Mark Молоко 2,5%, Жменька Ячневая Крупа . Almuerzo: Delicios Горошек Зелёный , Куриная Грудка на Пару, Савушкин Творог Мягкий 5%, Pure Taste Pâine De Făină De Orez, Mazăre Şi In, Семга Слабосоленая, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Маленькое Счастье Пюре Тыквенное, Тыква Сырая, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Патиссон. Cena: Dr. Korner Хлебцы "Знаковые Микс", Молодой Зеленый Лук, Помидор Сливка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Hortex Green Beans, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка на Пару, Pure Taste Covrugei Din In, Milk Mark Молоко 2,5%, Груши. más...

   Apoyo   




Peso Histórico de linda_46


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.