Diario de nundik1, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
1206 kcal Grasa: 70,25g | Prot: 65,43g | Carbh: 81,82g.   Desayuno: Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Капуста, Велком Сосиски Велкомовские Копченые, Растворимый Кофе (из Порошка). Cena: Растворимый Кофе (из Порошка), Тимоша Козинак Подсолнечный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сметана, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. más...
1812 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.