Diario de febjsiahaan, 18 ago. 21

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Makan siang 🤩

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:

1226 kcal

Grasa: 30,55g | Prot: 104,09g | Carbh: 141,74g. Desayuno: Pisang. Almuerzo: Wortel Dimasak, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Cena: Pronas Saus Lada Hitam, Kentang Goreng, Jus Jeruk, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Pasa Bocas / Otros: Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) , Nescafe Classic, Good Day Vanilla Latte. más...

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Comentarios

ikan nya lagi ikut upacara bendera 17an, rapi banget barisan nya 🇮🇩🇮🇩🇮🇩🇮🇩🇮🇩🇮🇩

18 ago. 21 por el miembro: Aming73

🤤 mantap

18 ago. 21 por el miembro: nininkitty

pasukaaaan.... siaaaaaaapp hap 😅

18 ago. 21 por el miembro: Elly Mastaka

Bisa aja bg Aming🤣🤣🤭

18 ago. 21 por el miembro: febjsiahaan

kasayy @nininkitty😘

18 ago. 21 por el miembro: febjsiahaan

@Ellyatin ya kan mak 🤭🥰

18 ago. 21 por el miembro: febjsiahaan

liaat inii jadi lapeer aaaa

18 ago. 21 por el miembro: apriliagifani

banyak,, kenyang banget ini..

18 ago. 21 por el miembro: sarasesti84


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