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Mercoledì 18 agosto 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 187,82g | Carbh: 283,22g.
Desayuno: Mele Golden Delicious, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Almuerzo: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchine. Cena: Pomodori Ciliegini, Ciabattine, Red Bull Red Bull, Aia Bresaola di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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