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19 ago. 21
Diario de みふか, 19 ago. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2021:
669 kcal
Grasa: 19,48g | Prot: 48,65g | Carbh: 87,12g.
Desayuno:
アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, トップバリュ オーガニック 成分無調整豆乳.
Almuerzo:
なし.
Cena:
アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ, トップバリュ オーガニック 成分無調整豆乳, ヤクルト ミルミル.
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1441 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん。
19 ago. 21 por el miembro:
みふか
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