Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 79,86g | Prot: 122,41g | Carbh: 245,59g.
Desayuno: Golden Standard Whey Protein, الشفاء عسل, Oats, Almond Butter. Almuerzo: Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Banana, الشفاء عسل, هناء شوفان, Almond Butter, Golden Standard Whey Protein. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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