Diario de Dark.paradise, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
806 kcal Grasa: 40,89g | Prot: 55,93g | Carbh: 58,68g.   Desayuno: Spagnolia Pan Libanés Integral Chico, Arándanos, Frutillas, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Lider Palta Hass, Huevo (Entero). Almuerzo: Almendras, Pechuga de Pollo. Cena: Tika Cereal Salvaje Granola Avena-Cacao & Vainilla, Cebolla Caramelizada, Pimentón, Lider Palta Hass, Heinz Mostaza, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%. Pasa Bocas / Otros: Pacari Chocolate Orgánico 72% de Cacao. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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