Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2011
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 29,71g | Prot: 52,40g | Carbh: 38,57g.
Desayuno: baby spinach, Onions, Egg White. Almuerzo: detour, egg white. Cena: kirkland turkey breast, Ken's, romain. Pasa Bocas / Otros: calcium chews, almond. más...
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1737 kcal
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Ejercicio:
watching TV him - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nancilaw
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