Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 40,02g | Prot: 68,50g | Carbh: 109,06g.
Desayuno: Cracker Barrel Extra Old Cheddar Cheese, Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Egg. Almuerzo: Post Honey Shreddies, General Mills Fibre 1, Farmers 1% Milk, Strawberries. Cena: White Table Wine, Boursin Garlic & Fine Herbs, Yellow Sweet Peppers, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Gin and Tonic, Nachos with Cheese . más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de celticbutterfly
|