Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2014
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 40,52g | Prot: 67,35g | Carbh: 241,38g.
Desayuno: Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Молочное Изобилие Молоко, Сахар, Jardin Кофе Молотый. Almuerzo: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Сметана 20%, Октябрьская Птицефабрика «Блинчики Фаршированные Сердцем» . Cena: Манник, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Сметана 20%, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
|
1697 kcal
|
Ejercicio:
Элипсоид программа 11 - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de O_lozenkova
|