Diario de irena.001, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
1450 kcal Grasa: 36,44g | Prot: 116,18g | Carbh: 132,95g.   Desayuno: Помидоры, Chikalab Waffle & Muffin, Chikalab Collagen, Яблоко. Almuerzo: Яблоко, Bombbar Шарики Кукурузные В Шоколаде , Додо Пицца Сырный Цыплёнок на Тонком Тесте, Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад. Cena: Набережная Амура Мороженое (Шоколад, Пиноколада, Раффаэлло), Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад. más...
2422 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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