Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 43,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 114,12g | Carbh: 130,64g.
Desayuno: Абрикосы, Сыр Гауда или Эдам , Помидоры, Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Болгарский Перец. Almuerzo: Сырник, Персик, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Растительное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Куриный Бульон, Куриные Грудки. Cena: Арахис, Сливы, Активиа Йогурт Термостатный. Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Нектарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NaNataliya
|