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早午餐：（上一餐是21小時前🤣） 今天吃～健人餐廚的～泰式打拋豬餐盒🍱🐷🌶️ （五穀飯➕泰式打拋豬➕燙高麗菜/豆子➕漬蓮藕➕玉米➕滷豆腐➕甜甜玉子燒） 很可以耶，官網標示熱量才515，蛋白質22g，價格在健康餐盒界算便宜了（會員價105）
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984 kcal
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Grasa: 16,20g | Prot: 47,98g | Carbh: 57,18g.
Almuerzo: 健人餐廚 泰式打拋豬健康餐盒. Cena: 爭鮮 毛豆仁, Costco 酪梨油, 蝦仁, 雞蛋（整個）, 香菇, 大黃瓜, 番茄, 蛋撻, 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 義美 蒟蒻寒天果凍. más...
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