Diario de smverrr, 21 ago. 21

я удалила тот злосчастный пост о том, как я выгляжу, и хочу сказать, что нужно быть немного тактичнее по отношению к другим людям!
спасибо всем за комплименты, и тем кто аккуратно написал что пора завязывать с похудением)
у меня все хорошо, я хожу в зал и кушаю вкусно. у меня нет никаких болезней и то, что я учусь в школе,не делает меня ребенком не умеющим думать.
давайте жить дружно и не упрекать никого за лишний или нет вес:)

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
811 kcal Grasa: 23,72g | Prot: 47,88g | Carbh: 102,07g.   Desayuno: Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Viola Плавленый Сыр с Салями, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыродел Сыр Адыгейский , Зеленый Листовой Салат, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Тунец в Воде (Консервы), Огурец (без Кожуры). Cena: Пятерочка Сливы, Сметана 15%, Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Цукаты, Голден Яблоко , Пятерочка Сливы, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. más...
1595 kcal Ejercicio: мяу - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

74 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 35
Comentarios 
Эх жаль удалили я бы хотела посмотреть, стремлюсь к 48кг ,вес уходит медленно ещё 6кг впереди 😩 
21 ago. 21 por el miembro: miss.anok14
Согласна, школьникам здесь тяжеловато среди людей 20+, а то и больше. Старшее поколение почему-то думает что все так просто, что если они скажут, что худеть не надо, так и все пойдёт. И твоя анорексия, и булимия, и кп. Боже, действительно, зачем нам худеть, мы же НОРМАЛЬНЫЕ🙄🙄🙄🙄🙄🙄 
21 ago. 21 por el miembro: raamarinn
все впереди! главное не отчаиваться и худеть правильно))я верю в вас 
21 ago. 21 por el miembro: smverrr
да, это правда… нужно всего лишь быть немного вежливее, и если эти люди сами были не очень «умными» в своей молодости, то это не значит что я, и нынешняя молодёжь такая же! 
21 ago. 21 por el miembro: smverrr
ты большая молодец 🥺 
21 ago. 21 por el miembro: dashsemcat
я там написала, спросила, есть ли инст или вк, может, ты не увидела 😅 
21 ago. 21 por el miembro: tatiiiaanaa
Не стоит обращать внимание на желчных, злых, невоспитанных людей. К сожалению, таких встречается много. Вероятно, на них стоит смотреть как на глубоко несчастных… Я вообще поражаюсь, как много «советчиков», которые не зная истории человека, увидев один лишь пост, начинают критиковать и советовать что-то, часто несуразное… Но, к счастью, вокруг также много добрых, отзывчивых, готовых поддержать! 
21 ago. 21 por el miembro: am_k1
мой инстаграмм smverr, в вк не сижу:( 
21 ago. 21 por el miembro: smverrr
Не видела предыдущий пост, но прекрасно понимаю Ваши чувства... бывают такие вредные люди, которые ну очень любят обосрать :) Удачи, солнце, хорошего вечера! 🌟 
21 ago. 21 por el miembro: _autumn_
вот сейчас тут комент есть про то что мы подростки просто жалуемся,почему нас не блокают.а ничего что есть те кому реально нужно похудеть?я блин в 11 лет вешу 77кг.мне нужно похудеть на 20 кг 
21 ago. 21 por el miembro: svetiks22
если ты хочешь похудеть, то тебе сначала нужно обратиться к диетологу. проверить гармоны и тд. но не диеты и не спорт! 
21 ago. 21 por el miembro: smverrr
я не хочу разводить тут ссоры и разборки, извините 
21 ago. 21 por el miembro: smverrr
хорошо сказано , молодец 
21 ago. 21 por el miembro: lisa55kg
Привет, автор) извините, не знаю вашего имени. Хочу сказать - не обращайте внимания на агрессивных и не тактичных людей. Не тратьте свои нервы и хорошее настроение, вообще игнорируйте источающих негатив. По поводу возраста - человек или пользуется мозгами или нет, и возраст тут не показатель. И среди взрослых полно идиотов, и среди детишек есть мудрецы. Успехов Вам и удачи по жизни 😉 
21 ago. 21 por el miembro: white reaper
Сокопайчик, не знаю заметили ли вы или нет, но вы назвав бабками сорокалетних - обидели их. это раз. второе - сами будете такой же, если доживете, возраст это не заслуга и не показатель. и третье - испокон веков интернета не было))) вообще интернет изначально использовался строго "взрослыми" для серьезной работы, обмена данными и т.д. и лишь с конца 90 в интернете стали развивать как игровые площадки (массово). 
21 ago. 21 por el miembro: white reaper
почитала поржала) к какой категории отнести свои 32 года, малолетка или бабка старая?) не блокируют детей потому-что написать при регистрации возраст можно абсолютно любой, и по-моему младше 18 и калькуляторы ни фига не считают. у автора все нормально, я не увидела изможденного ребенка, но больше худеть точно не нужно. а советы взрослые дают не просто так, ни кто вам не хочет обидеть, многие прошли уже такой путь минимальные калории, сбор гормональный, волосопад, ногти ломаются, зубы крошатся и отсутствие кд и тд. поэтому вас просто хотят предостеречь. и на самом деле тут очень много еще детей которые на самом деле питаются на 500 кал. мне их жалко. хотя и среди взрослых такие есть. у меня сыну нужно схуднуть предложила считать калории. считаю в своём дневнике и записываю на листочек, ему 12 он маленький еще и орет мама надо меньше еще меньше есть. он не понимает что чтобы похудеть нужно кушать, кушать нормальную еду, а не конфеты с булками и шоколадом, запивая колой. начала его кормить минимум на 1500 кал, очень хорошо уходит вес, учитывая что он сейчас реально осел дома, и не двигается много, может пару км на велике проехать и пару км с псом прогуляться.поэтому я поднимаю ему калории, так как -400-500 гр в день отвес это конечно вау, но это не хорошо.  
21 ago. 21 por el miembro: светулек-svetulek
Чокопай, дааааааа Наконец-то кто-то решился сказать старым валить🤣🤣🤣 Валите отсюда, кому 30+ И не возвращайтесь! В тиктоке одни 30+, здесь тоже Вы что старухи и старики нарыааетесь🤣🤣🤣 
21 ago. 21 por el miembro: _Стройная
Да уж, вот по таким, как _ChocoPie_, и судят нынешнее молодое поколение, считая, что идет деградация.  
21 ago. 21 por el miembro: sashenka2113
Так в этом и суть "бабки " накакать где-то в комментариях. А лет этой "бабке" может быть сколько угодно. "Бабка"-это особое состояние души.☝ П. С. Мне 28,молодёжи не нужна, бабки тоже не наверное не возьмут и заклюют, што делоть? 😥 
21 ago. 21 por el miembro: LaraRogare
в этом приложении зарегистрирована моя 13летка. налаживаем её питание. за неделю в от -2см, в ОЖ -4см. вес -1кг. она не общается. просто заносит все сьеденное. не считаю, что её нужно блокировать. она осознанно с моей помощью разбирается в ПП. считаю, это намного лучше, чем, если бы она перестала тупо есть. автору хочу сказать, что поддерживаю. особенно в том, что ещё и сама готовит. моя пока далека от этого 
21 ago. 21 por el miembro: АннэткаЯ

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smverrr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.