Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 107,89g | Carbh: 72,61g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ja! Deutscher Gouda. Cena: Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst, Rindersteak (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mädimäd
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