Diario de Lou.P23, 20 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021

105,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:

1429 kcal

Grasa: 67,82g | Prot: 100,70g | Carbh: 112,30g. Almuerzo: Member's Mark Beef Steak Strips. Cena: Skinless Chicken Breast, Fresh Pork Sausage . Pasa Bocas / Otros: Great Value Kettle Cooked Jalapeno Flavored Potato Chips, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Monster Beverage Ultra Sunrise (Can), Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

wow impressive 👏

21 ago. 21 por el miembro: ridemariel


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