Diario de Makyval, 21 ago. 21

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Y despues de una caminata matutina x la montaña ⛰️🐕...Hoy le dimos a una Rutina de TRX...lo mejor los hierros...pero una buena sesion de ejercicios en suspension...reaviva a cualquiera...Feliz fin de semana 😍💪🏻👏🏻

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Comentarios

Me encanta el TRX 😊👏🏼💪🏻

21 ago. 21 por el miembro: Gemma I&E

Sii... La verdad es que es bastante interesante los ejercicios en suspensión... Se trabaja el core inconscientemente y se pueden trabajar prácticamente todos los músculos 👏🏻💪🏻

21 ago. 21 por el miembro: Makyval

A mi tmb me mola 🤗🤗

21 ago. 21 por el miembro: estherpl28

Sii.. Yo lo yengo en la, caravana.. Asi en el camping los fines de semana me salen mas o menos bien.. Senderismo, algo de bici de montaña y algo de TRX 😍⛰️🐕💪🏻

21 ago. 21 por el miembro: Makyval

Ya no lo uso, pero la verdad que ayudaba con las sentadillas a una pierna. Ahora me sujeto de lo que pillo a mano. 😅

21 ago. 21 por el miembro: Elva♧♧♧

Yo estaba pensando comprarme unos para hacer en casa algo los días que no toca pilates para ayudar a fortalecer el core. En pilates lo máquinas también lo usamos y me gusta 😊

22 ago. 21 por el miembro: marmag1

Y lo bueno es que puedes ponerlo y entrenar en cualquier sitio... Puerta, barra, árbol, farola etc, x eso me encanta tb

22 ago. 21 por el miembro: Makyval

uno ya andar lo que puedo que antes era mucho, pero una lesión en el piramidal me tiene jodido hace dos meses , en cuando ando mas de una hora...pinchazo ciático..le voy a coger miedo, paciencia dice el fisio...

22 ago. 21 por el miembro: enmafa

Ostias Q putada... Pues Q te mejores

22 ago. 21 por el miembro: Makyval


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