Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 82,64g | Prot: 81,50g | Carbh: 180,32g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. Cena: Catchup, Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, do Vale Picles em Conserva , Seara Hambúrguer Texas, Panco Pão de Hamburguer, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne. Pasa Bocas / Otros: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Bom Leite Coalhada Integral Adoçada. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 48 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniela Alapenha
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