Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 71,17g | Prot: 84,28g | Carbh: 215,56g.
Desayuno: St Hubert Oméga 3, Baguette, Bio Village Jus de Pomme . Cena: Oeuf sur le Plat, Doritos Nature, Maïs, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Guacamole, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry Kit Kat Ball, Nectarines. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Ça fait tellement du bien quand ça diminue à la balance 😊il faut continuer tes efforts ils vont payer, reste surtout bien motivé, je te souhaite une bonne continuation pour ta perte de poids passe un très bonne soirée 👍😘🤝
22 ago. 21 por el miembro: Nlono7700
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Merci beaucoup! J’ai bien repris malheureusement pendant les vacances j’suis passée à 78kg mais je redescend progressivement. Merci pour tes encouragements !
23 ago. 21 por el miembro: Bakaro78
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Peso Histórico de Bakaro78
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