Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 97,33g | Prot: 94,56g | Carbh: 190,85g.
Desayuno: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ. Almuerzo: ショートケーキ, コーヒー, アップルパイ. Cena: セブンイレブン ホルモンの炭火焼き, セブンイレブン 小松菜のおつまみナムル, セブンイレブン すみれ監修札幌濃厚味噌ラーメン. Pasa Bocas / Otros: HALEO ブルードラゴン. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|