Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 72,28g | Prot: 115,73g | Carbh: 196,59g.
Desayuno: Nabati Wafer Krim Cokelat. Almuerzo: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Tempe Rebus, Nasi Putih. Cena: Forvita Margarine, Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), ABC Saus Sambal, Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur. Pasa Bocas / Otros: Indomilk Susu Bubuk Coklat, Susu Kambing, Kue Mendut. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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