Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 56,04g | Prot: 54,83g | Carbh: 131,31g.
Desayuno: Милти Шоколадный Хлеб с Клюквой, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Сливы, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киноа (Вареный). Cena: Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт Термостатный, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NaNataliya
|