Diario de Wkaaaa, 23 ago. 21

14 день разгона ов/ 1550 ккал
Ужин на 443 ккал
•Тыквенный крем-суп с копчёной кургрудкой 2 хлебца
Итого: 1547/1550 ккал

---

1356 kcal

Grasa: 64,89g | Prot: 93,78g | Carbh: 99,60g.   Desayuno: Оргтиум Семена Чиа, Черная Смородина, Ого Отруби Ржаные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Деревенское Молочко Творог 5%, Томское Молоко Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Брест Литовск Сливочное Масло, Яркое Утро Яйцо Куриное С0. Cena: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Окей Грудка Куриная Копченая, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Лук, Морковь, Желтая Зимняя Тыква. más...