Diario de ruthe1213, 11 abr. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2009
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2009:
896 kcal Grasa: 16,32g | Prot: 96,05g | Carbh: 95,62g.   Desayuno: benefiber, carb master peach yogurt, Fish Oil 1200 mg., ezekiel bread. Almuerzo: Red Tomatoes, oranges,  Lindora Wildberry Passion Drink, romaine. Cena: benefiber, cantaloupe, mushrooms, romaine, Carb Master Peach Yogurt. Pasa Bocas / Otros:  Caramel Delight Bar, kroger carb master yogurt, Lindora Crunchy Sour Cream & Onion Soy Puffs. más...
3260 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 minuto, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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