Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 25,16g | Prot: 59,96g | Carbh: 158,73g.
Desayuno: Mamão Papaia, Plus Vita Pão Integral sem Açucar, Ecila Queijo tipo Cottage, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Swift Bife Ancho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates Vermelhos, Legumes Cozidos. Cena: Hortifruti Manga Tommy, Ovo, Swift Bife Ancho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates Vermelhos, Legumes Cozidos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MR.ZULU
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