Diario de Juliocas, 23 ago. 21

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Sopa de couve-flor low-carb

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:

1173 kcal

Grasa: 76,30g | Prot: 69,80g | Carbh: 55,50g. Almuerzo: Liza Molho Caesar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Purê de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Morango. más...

2234 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

receita

23 ago. 21 por el miembro: Kelly Vasconcellos

Cozinho a couve flor na pressão Depois bato no liquidificador Refogo cebola e alho e uma carne moída (ou uma linguiça de frango) e junto tudo Tempero a gosto Da pra picar a folha da couve tb e servir junto.

23 ago. 21 por el miembro: Juliocas

Parece estar delicioso!

23 ago. 21 por el miembro: Karlapiotto

Fica gostoso sim, a couve flor fica bem suave

23 ago. 21 por el miembro: Juliocas

pensei q fosse tipo um doce, cara boa

24 ago. 21 por el miembro: lucianamramirez


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