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grammalaura
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23 ago. 21
Diario de grammalaura, 23 ago. 21
Perfil de grammalaura
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215.2
97,6 kg
Disminuído hasta ahora:
20,4 kg
.
Aún para ir:
17,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 agosto 2021:
1306 kcal
Grasa: 68,07g | Prot: 66,34g | Carbh: 110,96g.
Desayuno:
Coffee, Kraft Smooth Peanut Butter, Butter , Wonder Texas Toast.
Almuerzo:
NONE.
Cena:
Salt , Tomatoes, Kitchen Table (Wal-Mart) Rotisserie Chicken , Fresh Express Avocado Caesar Salad, Reser's Main Street Baked Zesty Au Gratin Potatoes.
Pasa Bocas / Otros:
President's Choice Unsalted Peanuts.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
steadily down!
24 ago. 21 por el miembro:
erikahollister
Another great week! Congrats!
24 ago. 21 por el miembro:
hmbrown
215 range nice !!
24 ago. 21 por el miembro:
Nihilaa
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