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24 ago. 21
Diario de みふか, 24 ago. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 24 agosto 2021:
767 kcal
Grasa: 22,53g | Prot: 27,49g | Carbh: 118,54g.
Almuerzo:
マルコメ味噌 料亭の味 長ねぎ, ニッスイ 焼肉 牛, 醤油, ヒガシマル 白だし, キャベツ, ゴーヤ, 菜種油, 揖保乃糸 そうめん.
Pasa Bocas / Otros:
赤城乳業 ガリガリ君 梨, なし.
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1421 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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お昼ごはん。 ソーメンチャンプルー、フリーズドライ味噌汁。
23 ago. 21 por el miembro:
みふか
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