Diario de semenjana, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1552 kcal Grasa: 61,41g | Prot: 43,55g | Carbh: 211,11g.   Almuerzo: Roma Malkist Keju Tabur, Monde Genji Original Pie, Kraft All in 1 Cheddar, Pisang, Serena Milk Short Cake, Monde Butter Cookies, Nissin Sagu Keju (30g), Top Baker Chocolate Bun, Rious Japanese Cheese Cake, Putih Telur Matang, Jamur Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Mie Basah Matang. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Buah Naga, Stroberi. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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