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24 ago. 21
Diario de trabby, 24 ago. 21
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na klar .das ist ja wir ne Seefahrt hier...😂😂😂😂 versteh einer den Körper ...
98,1 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
8,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 agosto 2021:
1090 kcal
Grasa: 34,38g | Prot: 79,09g | Carbh: 65,17g.
Desayuno:
Aldi Eiweißbrot (35g), Herta Finesse Putenbrust, Thomy Remoulade, Käse.
Almuerzo:
Blumenkohl, Putenbrust Fleisch.
Cena:
Jever Light.
más...
309 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Comentarios
Egal.... Hauptsache der Pfeil zeigt nach unten 😆👍
24 ago. 21 por el miembro:
Jule Go !
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