Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 76,98g | Prot: 168,33g | Carbh: 248,03g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, PBN Whey Protein. Almuerzo: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Negroni Guanciale in Petali, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto, Olio di Sesamo, Orata. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Ultra Fruit Jellies Strawberries, PBN Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Farina di Ceci, Zucchero, Uovo, Pesca, Mulino Bianco Cioccograno. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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