Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 103,86g | Carbh: 93,93g.
Desayuno: La Cestera Panecillos Tostados 100% Integrales, +Proteínas Leche Desnatada, Café Capsulas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Rana Ravioli Boletus Edulis, Lidl Chuleta de Pavo al Ajillo. Cena: Huevo Blanco Cocido, Hacendado Gazpacho Suave, Emperador a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: San Miguel Cerveza Especial, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , MyProtein Creatine Monohydrate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de N.i.c.o.
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