Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2011
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167,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 54,68g | Prot: 62,78g | Carbh: 166,47g.
Desayuno: Louisiana Hot Sauce, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, American Singles, Multigrain Bread, Egg. Almuerzo: slim jim, 100 Calorie Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip. Cena: Original Deli Style Potato Chips, Brown Rice, Singles Fat Free American Cheese Slices, Fat Free Franks made with Beef & Pork, Turkey. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Bananas, Hummus - Forty Spices. más...
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4285 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cwilcox007
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