Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 65,78g | Prot: 192,50g | Carbh: 143,47g.
Desayuno: Asitis Whey Protein, Peanut Butter, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar, Scivation Xtend BCAA. Almuerzo: Amul Ghee, Bhindi, Paneer, Nutrela Soya Chunks, Arhar Dal, Masoor Dal, Lipton Green Tea. Cena: Cadbury Dairy Milk, Asitis Whey Protein, Milk, Raisins, Almonds. Pasa Bocas / Otros: Asitis Whey Protein, Sea Salt, Tea with Milk and Sugar, Nutrela Soya Chunks. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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