Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2874 kcal
|
Grasa: 67,50g | Prot: 168,23g | Carbh: 385,84g.
Desayuno: Aldi Fettarme Milch, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Actimel Granatapfel, Gut & Günstig Basmati Reis. Cena: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lidl Kornachter, Aldi Spitzpaprika. Pasa Bocas / Otros: Aldi Fettarme Milch, Banane, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Edeka Haferflocken Extra Zart, Kölln Müsli Schoko. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elias_nmr
|